ดึกสงัด-วิกาลยามนี้แล้วเหตุไฉนท่านยังไม่นอน?

[ej_sing]

น้าหนึ่ง ตี 2 น้ายังไม่นอน น้านั่งทำอะไรอยู่ครับ หรือ ว่าซ้อมเพลงอยู่ อย่าลืมสายกีตาร์ผมนะครับ ถ้าลืมมียิงทิ้งชัวร์

นั่งทำงานครับ T.T
อ่า..ว่าจะแกล้งลืมซะหน่อย น้าจะได้มาเยี่ยมเยือนที่ร้าน
เอิ้กกก ไม่ลืมแน่ๆแล้วครับ ยืนยัน...เสียว

[SARUN]

เมื่อถามว่า อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต คนจำนวนไม่น้อยตอบว่า งาน การศึกษา ความก้าวหน้า เงินทอง ชื่อเสียง ฯลฯ และพวกเขาเหล่านั้นก็หลงลืมและละเลยบางสิ่ง อย่างเช่น การใช้ชีวิตอย่างสมดุล รวมทั้งการพักผ่อนอย่างถูกต้องและเพียงพอ

การพักผ่อน คือ การหยุดพักระหว่างการทำงานเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด ลดความเหน็ดเหนื่อย นอกจากนี้ การพักผ่อนก็หมายความถึงการพักผ่อนจิตใจ คือ หยุดนึกหรือคิดถึงเรื่องใดๆ ที่คิดติดต่อมาเป็นเวลานาน ด้วยการทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เพลิดเพลิน อาจจะเป็นฟังเพลง ทำสมาธิ เล่นกีฬา เล่นดนตรี หรือการที่เราๆท่านๆมาสังสรรกันในบ้านนี้ เป็นต้น

หากพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นย่อมมีผลเสียต่อร่างกาย ทำให้ร่างกายทรุดโทรม อ่อนเพลีย หงุดหงิด ร่างกายไม่แข็งแรง ร่างกายไม่มีความต้านทานโรค เป็นต้น

วันนี้... ถามตัวเองสิว่า พักผ่อนอย่างเพียงพอและถูกต้องหรือยัง ???
ไปนอนแล้วนะค๊าบบบบ แล้วเจอกันในฝัน??.ฮี๊ๆๆๆๆๆๆๆ

((แต่ถ้าคุณจะต้องมีหน้าที่สร้างความบันเทิงในวันที่ 3 พย. นี้ ถามตัวเองสิว่า ซักซ้อมเพียงพอแล้วรึ ถ้ายัง !!!? ก็ไปซ้อมก่อนนอนซะ 2รอบ ก็ยังดี อิอิอิ ))

[povation]

ราตรีสวัสดิ์ค่ะ น้าซ่าส์ ฮาโลวีนไปปล่อยผีที่ไหนค่ะ ปล่อยเผื่อด้วยนะคะ
บายไปนอนก่อนนะคะ ป้าแดงค่ะ

[MUI]

กัวปี๋...นอนดีก่า

[boobyblue]

ไม่มีไร
แค่มันตกหน้า
ก๊อเอาขึ้นมาใหม่
ซะงั้น....

[Grid..]

ยังไม่ง่วงครับ แต่อยากนอนเร็วบ้างค๊าบบ..

[pop_250823]

คิดว่าตัวเองฟิต นอนดึกมาหลายคืนติดๆ ล่าสุดเมื่อเช้าหน้ามืดเป็นลมเลยครับ ล้มในห้องน้ำ หัวไปฟาดกับประตูยังดีที่ห้อยพระเหนียวเลยไม่เข้า ท่าทางผมจะเริ่มแก่เสียแล้ว ลุยได้ไม่เหมือนเมื่อก่อนเลยครับ แย่จัง เห็นน้าๆโพสกันดึกๆแล้วนับถืออดนอนกันอึดจริงๆครับ

[karn]

คิดว่าตัวเองฟิต นอนดึกมาหลายคืนติดๆ ล่าสุดเมื่อเช้าหน้ามืดเป็นลมเลยครับ ล้มในห้องน้ำ หัวไปฟาดกับประตูยังดีที่ห้อยพระเหนียวเลยไม่เข้า ท่าทางผมจะเริ่มแก่เสียแล้ว ลุยได้ไม่เหมือนเมื่อก่อนเลยครับ แย่จัง เห็นน้าๆโพสกันดึกๆแล้วนับถืออดนอนกันอึดจริงๆครับ

ถ้าน้า pop2 แก่ บ้านนี้ก็คงเหลือแต่หนุ่มๆเกือบทั้งบ้านแหละ

[pinkuitarz]

สวัสดีตอนเที่ยงค่ะ

[boobyblue]

รีบเข้านอนกันเร็วๆ
เดี๋ยวพรุ่งนี้จะสาย...
ตื่นเต้นๆๆ
(ทั้งตื่นทั้งเต้น..จะหลับได้ไง?....งง!!)