สวัสดีปีใหม่

[custom]

ขอส่งแนวทางง่ายๆ ของการเป็น
"คนที่มีความสุขที่สุดในโลก"
จากผลการวิจัย โดยหนังสือ Time magazine ดังนี้

อันดับแรก ต้อง " หยุดให้เป็นและพอใจให้ได้ "
ถ้าเราไม่หยุดความอยาก (ที่มากเกินไป) ของเราแล้วละก็ เราก็จะต้องวิ่งไล่ตามหลายสิ่งที่เรา " อยากได้ "
แล้วนั่นมันเหนื่อยและความทุกข์ก็จะตามมา....
ข้อต่อมา คือ "การมองทุกอย่างในแง่บวก"
ในชีวิตแต่ละวัน แน่นอน เราต้องเจอทั้งเรื่องดีและไม่ดี แต่ถ้าเราอยากจะมีความสุขเราต้องเริ่มด้วยการมองแต่สิ่งดีๆ
มองให้เป็นบวก เพื่อที่ใจเราจะได้เป็นบวกคิดถึงสิ่งที่เราทำสำเร็จแล้วในวันนี้ สิ่งดีๆที่เราได้ทำ....
ข้อต่อมาคือ "การให้"
หมายรวมถึงการให้ในรูปแบบสิ่งของหรือ เงิน เรียกว่าบริจาค และการให้ ความเมตตา กรุณาต่อกัน ให้อภัย ทั้งตัวเอง และคนอื่น
สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัย ทำให้เรามีความสุข....การปล่อยวาง ให้ได้ ในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วและที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต
ไม่ว่าเรื่องจะร้ายแรงและเศร้าโศกเพียงใด จำไว้ว่ามันจะโดนเวลาพัดพามันไปจากเราไม่ช้าก็เร็ว เราจะผ่านพ้นไปได้....
ข้อสุดท้าย คือ "การยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต"
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เราไม่ชอบเพียงใด ไม่ว่าผิดหวัง สูญเสีย เจ็บป่วย ล้วนแล้วแต่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา
เราทุกคนต้องได้ผ่าน บททดสอบนี้ทั้งสิ้น ไม่ว่าเราจะเป็นใคร....

ความสุขอยู่แค่เอื้อม......คืออยู่ที่ "ใจ" ของเรา
ขอให้ท่าน เป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก ในปี 2010
Merry Christmas & Happy New Year

[SARUN]

"คนที่มีความสุขที่สุดในโลก"

อันดับแรก ต้อง " หยุดให้เป็นและพอใจให้ได้ "
ปัญหาคือ...มนุษย์แทบทุกคน" หยุดให้เป็นและพอใจให้ได้ " แล้ว ...แต่มักลืมว่า ขณะนี้คือ "ความอยากด้วยกิเลส" หรือ "ความอยากด้วยปัญญา" ?

ข้อต่อมา คือ "การมองทุกอย่างในแง่บวก"
ปัญหาคือ...มนุษย์แทบทุกคน คิด บวก กันทั้งนั้นโดยอัตโนมัติ ...แต่มักลืมว่า "บวก" ของตัวเอง หรือ ของใคร??

ข้อต่อมาคือ "การให้"
ปัญหาคือ...มนุษย์แทบทุกคน รู้ว่า "ให้อะไร" แล้ว ...แต่มักลืมว่า "ให้ใคร" ???

....การปล่อยวาง
ปัญหาคือ...มนุษย์แทบทุกคน "ปล่อยวาง" แล้ว ...แต่มักลืมว่า ตนนั้นกำลัง "ถือดี" อยู่ ???

ข้อสุดท้าย คือ "การยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต"
ปัญหาคือ...มนุษย์แทบทุกคน "ยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต" แล้ว ...แต่มักลืมยอมรับ "ผลที่ตามมาในความเป็นจริงของชีวิต "

แค่รำพึง เพื่อ ทบทวนจิตของตัวเองเท่านั้น

[povation]

ขอส่งแนวทางง่ายๆ ของการเป็น
"คนที่มีความสุขที่สุดในโลก"
จากผลการวิจัย โดยหนังสือ Time magazine ดังนี้

อันดับแรก ต้อง " หยุดให้เป็นและพอใจให้ได้ "
ถ้าเราไม่หยุดความอยาก (ที่มากเกินไป) ของเราแล้วละก็ เราก็จะต้องวิ่งไล่ตามหลายสิ่งที่เรา " อยากได้ "
แล้วนั่นมันเหนื่อยและความทุกข์ก็จะตามมา....
ข้อต่อมา คือ "การมองทุกอย่างในแง่บวก"
ในชีวิตแต่ละวัน แน่นอน เราต้องเจอทั้งเรื่องดีและไม่ดี แต่ถ้าเราอยากจะมีความสุขเราต้องเริ่มด้วยการมองแต่สิ่งดีๆ
มองให้เป็นบวก เพื่อที่ใจเราจะได้เป็นบวกคิดถึงสิ่งที่เราทำสำเร็จแล้วในวันนี้ สิ่งดีๆที่เราได้ทำ....
ข้อต่อมาคือ "การให้"
หมายรวมถึงการให้ในรูปแบบสิ่งของหรือ เงิน เรียกว่าบริจาค และการให้ ความเมตตา กรุณาต่อกัน ให้อภัย ทั้งตัวเอง และคนอื่น
สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัย ทำให้เรามีความสุข....การปล่อยวาง ให้ได้ ในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วและที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต
ไม่ว่าเรื่องจะร้ายแรงและเศร้าโศกเพียงใด จำไว้ว่ามันจะโดนเวลาพัดพามันไปจากเราไม่ช้าก็เร็ว เราจะผ่านพ้นไปได้....
ข้อสุดท้าย คือ "การยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต"
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เราไม่ชอบเพียงใด ไม่ว่าผิดหวัง สูญเสีย เจ็บป่วย ล้วนแล้วแต่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา
เราทุกคนต้องได้ผ่าน บททดสอบนี้ทั้งสิ้น ไม่ว่าเราจะเป็นใคร....

ความสุขอยู่แค่เอื้อม......คืออยู่ที่ "ใจ" ของเรา
ขอให้ท่าน เป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก ในปี 2010
Merry Christmas & Happy New Year

Merry Christmas & Happy New Year ครับ
ที่นำมากล่าวข้างต้น ผมเห็นดีเห็นงามด้วยครับ

เพียงแค่คิดว่า.... ความสุขอยู่ที่ "ใจ" ไม่ต้องเอื้อม......

[pizuuh]

สวัสดีปีใหม่และขอขอบคุณสำหรับข้อคิดดี ๆ ครับผม

[lungdang]

สวัสดีปีใหม่ด้วยคน เด้อจ้า....

[Cin]

Happy New Year ทุกๆท่านครับ

[maprang]

ศิลปะแห่งการมีชีวิตที่เป็นไปตามหลักแห่งพุทธศาสนา
...ว่างจากทุกข์และเหตุให้เกิดทุกข์โดยประการทั้งปวง...
หรือ ถ้าจะกล่าวแบบอุปมา คือ ข้างนอกเป็นวัฏฏสงสาร แต่ข้างในเป็นนิพพาน

สวัสดีปีใหม่คะ .....จงมีสติสัมปชัญญะ อยู่บนโลกอันแสนจะขรุขระใบนี้ สติอยู่เหนือจิต จิตอยู่เหนืออารมณ์

<<<<<<<< คนไกลวัด >>>>>>>>

[Webmaster]

[thidl]

happy new year 2010 krub.

[dejemerry]

ในวันปีใหม่นี้ ขอให้มีความสุขกันถ้วนหน้านะคะ

กินง่าย ๆ
อยู่เงียบ ๆ
นอนงีบ ๆ
ทำงานง่วน ๆ